영양제 & 보조제

뼈 건강은 나이가 들수록 더욱 중요해집니다. 국내 조사에 따르면 50대 이상 중 30% 이상이 골다공증 위험군에 속한다고 합니다(출처: 한국건강연구원 2023). […]

허리디스크 환자의 70% 이상이 영양제 복용을 고민하며, 잘못된 자세와 장시간 앉아있는 습관으로 허리 건강이 악화되고 있습니다 (출처: 한국척추학회 2023). 그렇다면

글루코사민은 하루 1,000~1,500mg 복용이 권장되는 관절 건강 보조제입니다. 식약처가 인정한 효능으로 많은 사람이 찾고 있습니다. 그런데 어떻게 올바르게 복용해야 효과를

협착증은 혈관이나 척추에서 발생하며, 진행 시 심한 통증과 기능 저하를 유발합니다. 특히 경동맥 협착이 50% 이상 진행되면 뇌졸중 위험이 크게

어깨 통증은 30대 이상 60%가 경험하는 흔한 문제로, 적절한 약 복용이 중요합니다. (출처: 국민건강통계 2023) 어깨 건강에 좋은 약은 어떤