헬스 & 피트니스

교통사고 후유증으로 고통받는 환자가 매년 증가하고 있습니다. 도수치료와 재활치료는 후유증 완화에 중요한 역할을 하며, 실제 치료 후 70% 이상의 환자가 […]

목과 어깨 통증은 거북목 증후군 등으로 인해 30대 이상 60% 이상이 경험하는 흔한 문제입니다. 도수치료는 숙련된 치료사가 직접 근육과 관절을

허리통증은 국민의 70% 이상이 경험하는 흔한 문제로, 도수치료가 비수술적 맞춤 프로그램으로 주목받고 있습니다. (출처: 국민건강통계 2023) 그렇다면 도수치료가 허리통증 완화에

갑상선기능저하증 환자는 대사율이 10~20% 감소하여 70% 이상이 다이어트에 실패합니다(출처: 한국내분비학회 2023). 갑상선 저하증으로 살이 쉽게 빠지지 않는 이유와 효과적인 체중

갑상선기능저하증 환자는 신진대사 저하로 일반인보다 체중 감량이 더디고 피로감이 심합니다. 1~2개월에 1kg 감량도 성공으로 보며, (출처: 대한내분비학회 2023) 그렇다면 갑상선기능저하증

갑상선기능저하증은 대사 저하로 인해 피로와 체중 증가를 유발합니다. 저탄고단 식단이 증상 완화에 도움을 줄 수 있어, 효과적인 식단 예시와 관리법을