40대

40대부터 심혈관검진 패키지 꼭 지금 해야 할까

심혈관 질환은 우리나라 사망 원인 상위권이다. 그런데도 아직도 검진은 ‘언젠가’ 미루는 분들이 많다. 저도 딱 그랬다. 솔직히 처음엔 패키지마다 뭐가 […]

국가건강검진 항목은 해마다 바뀌고, 나이에 따라 검사 내용도 다릅니다. 많은 분들이 그냥 매년 같은 검진만 받는다고 착각하죠. 저도 처음엔 한

2024년 통계청 발표에 따르면 40대 자살률이 13년 만에 최고치에 이르러 사망 원인 1위로 나타났습니다. 경제적·사회적 압박이 커지는 시기입니다. 이 시기를

40대에 접어들면서 자수성가를 꿈꾸지만, 구체적인 실행 방법이 없어 답답함을 느끼는 분들이 많습니다. 이미 다양한 시도를 해봤지만, 무엇부터 시작해야 할지 막막한